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护脊床垫 就这么选!

全文2018字,阅读大约需要4分钟。

人在站立的时候,很少想“护脊”这个词,因为只要没有骨盆前倾之类的体态问题,那你无需费力,肩颈、腰部、臀部这三个生理大弯曲就能自然而然维持健康状态。

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(图片来自网络)

可一旦躺平,事情就复杂起来:地心引力会向下拉你的脊柱——想象一下你天天睡在吊床上,或者直接躺在地板上会怎样?或许有人要反驳:那我们小时候睡硬板床也没事啊!啊这……我年轻的时候也这么问过……

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(图片来自网络)

说到护脊床垫,我们得了解一个知识点:硬床垫≠护脊床垫。比如,对胖人来说保护周到的硬床垫,对瘦人往往就是灾难。所以,下面我把护脊床垫大致做个分类,挑选床垫时你可以对号入座。PS:文中出现的床垫都是价格亲民的基础款和实用款,请放心食用~

 

『第一种 经典的硬核护脊床垫』

这类床垫属于经典的护脊睡感——有着直接了当的“硬”,设计目的直奔主题,就是让你的腰不费劲。护脊设计,当然不是简单地托住腰部,但从结果看,经典的护脊床垫,睡上去最鲜明的感受就是腰椎和骶髂关节轻松、解乏、不受挤压

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比如乔莉莎,这是一款偏瘦到偏胖体型都适用的通配型护脊床垫。它够平,用了环保代棕棉提供平坦界面,阻止地心引力向下拖拽你的腰臀,让身体充分摊平,打下很好的基础;又有贴身保护力,力量适中的独袋弹簧,让床垫力度深入地、精确地贴合身体各部位,在环保代棕棉的加持下,形成富有爆发力又有缓冲的支撑。

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胸腔充分打开、呼吸顺;后腰的上托感强,容易消除疲劳感;骶髂关节(注:腰臀衔接处)没有多余力量的牵扯,整个人毫无负担。

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两层冰雪棉,厚度正好,赋予床垫两分柔情,贴合腰臀曲线做减压,又不掩盖护脊床垫该有的爽朗质感!

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裥花设计是点睛之笔:形似大鹅卵石——肌肉能感受到它富有弹性的凹凸起伏,像在做按摩,让这款硬派床不至于太直男。

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经典款护脊床垫,要的就是简简单单,保留纯粹的护脊睡感。它很适合腰椎经常疼痛的朋友,微胖或较胖的体型,没事也能用。另外还可以考虑霍华德、11272这样的五环连体弹簧床垫,也是经典护脊的款。

 

『第二种:更日常和个性的轻护脊款』

如果你没有腰疼的问题,或者偏瘦(BMI低于18.5),那么,轻护脊的床垫是非常聪明的选择!它就像,我们在25岁之后做抗初老的皮肤护理一样——更低成本也更有效的保养,就是未雨绸缪

IMG_3885.jpeg(图片来自网络)

轻护脊床垫相比第一种经典款,个性更多样化,你容易找到自己钟爱的款。它们的共同点是:也有个强大的支撑,只是没那么“重口”,更好接受,允许适度包裹,更照顾体型偏瘦到微胖的人,日常用着就舒服。比如舒悦↓

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它的缓压层足有8cm!有着肉肉弹弹的治愈系睡感,支撑力度饱满,跟“乔莉莎”相比,“舒悦”的力量是迂回的,像打太极,先收后放,睡上去就有了趣味性的变化。

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这款护脊的核心用料是火山棉搭配加硬的独袋弹簧,整体舒适构成:2分舒缓+4分扎实+4分大弹力

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它减压,你可以放心地仰倒,又不至于感觉轻飘飘;

它有力,能漂亮地托起三个生理弯曲,睡得踏实,但又不硬,因为贴身面积够大,还略有些慵懒情调。

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火山棉厚达5cm,这种密度36kg/m³、回弹65%的高密海绵,是芝华仕自主研发生产的高品质海绵,支撑方面可独当一面,而5cm的用料,更是可进可退,既能缓压提升舒适度,又打造了扎扎实实的护脊质感,瘦人用体感更细腻,大体重的人用,脊柱更舒展,活动也便利。

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轻护脊床垫更讲究整体舒适性和支撑协调感,它也能同时满足喜好不同的夫妻,如果一人喜欢硬床垫,另一人喜欢软床垫,那就可以考虑轻护脊款。同类床垫还有“红星尊典”、“福喜”。

 

『第三种 多才多艺的助眠款护脊』

这可以理解为经典护脊款的高阶版本:护脊出色,遵循人体工学设计;此外,睡感更高级,有宜人的睡眠温度,照顾到浅睡眠人群,是多才多艺的护脊款。比如“安妮”床垫,一款富有松弛感的3D护脊床垫。

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(图:3D材料侧面,中空立体结构)

它拥有理想的张弛比例软硬比例和高透气性:25cm的总厚度,其中就有20cm用了超强透气性的材料,高透气的比重达到80%!睡起来非常清爽,帮助浅眠用户更快入睡,减少翻身,维持长时间深度睡眠。

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冰雪棉和3D材料,组成一张一弛两种缓压:前者把后腰空隙填满,即便是瘦人用也不硌;后者既解压、解乏,又给身体制造自由舒展的空间。整张床垫不产生包裹,又对身体保护周到,睡着有豁然开朗的愉悦

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支撑方面,3D材料和2.32mm粗线径独袋弹簧,同样带来一张一弛的两种护脊力量。

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3D材料本身有着可刚可柔的双面特性,单点受力,它是软的,可针对性地对身体不同部位进行释压;而整体受力,它又很有力,起承托作用。另外再结合独袋弹簧的加大弹力,顺着人体的凹凸曲线精准支撑,不但护脊效率高,而且更为舒适。

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让身体回归原始状态,让胸椎、腰椎,臀部三个大生理弯曲,像站立时那样自然,摒除干扰睡眠的多余因素,睡感纯粹而高级,这类护脊床垫的目的就是——睡个好觉。

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类似的助眠护脊床垫还有“伊顿”,它在支撑方面相当于“安妮”的plus版,适合喜欢更硬质感的朋友。

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其实到底是先有不合适的床垫导致了腰突,还是腰突才睡不了支撑差的床?emmm,不好说,可以肯定的是,脊柱不会给人试错的机会。护脊好比保护牙齿,日常功夫到位,以后能省不少事(不是钱的问题)。



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2024-05-23 432浏览量 0评论

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